라면을 많이 먹으면 위에 안좋은가요?
안녕하세요~ 평소 면종류를 좋아해서 많이 먹는 편인데 라면같은 경우 하루 2-3개 먹기도 합니다. 주위에 한달동안 라면 위주로 먹다가 위에 구멍이 낫다고 하던데..라면때문에 그럴까요..?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
와.. 리면을 너무 많이 드시는갓 같습니다.
라면에는 나트륨은 물론 여러가지 첨가물이 믾아서
자주 드시면 위에 부담이 될수 있으니 일주일에
한두번만 드시는것이 좋을것 같습니디
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