고민상담
아침의 기분이 하루의 기분을 좌우한다는데
아침의 기분이 하루의 기분을 좌우한다고 하는데
아침을 조금 더 상쾌하고 긍정적으로 보낼 수 있는 방법이 있을까요? 성공한 사람들의 아침 패턴이 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다........
일찍일어나서 산책이나 운동을 시작하면 하루가 상쾌해집니다....
안녕하세요. 슬기로롭지만, 무던한 1981입니다. 기상에 쫓겨 하루를 시작하지 마시고 조금 일찍 일어나 하루를 준비하시면 기분도 상쾌해지고 좋습니다.