줄넘기를 하면 실제로 키가 많이 크나요?

Question

제가 어릴 적부터 남들보다 작은 키 때문에 콤플렉스가 심했는데요 그런데 줄넘기를 많이 하면 키가 잘 안다고 하는데 실제로 맞는 말인가요?

Answer 1

안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.

중요한 점은 성장판이 열려 있느냐가

중요합니다

성장판이 열려 있는 경우 줄넘기을 하면

성장판에 자극을 주어 성장하는데 도움을

주는게 사실입니다

성장판이 닫혀 있으면 성장에 미치는

영향이 미미할듯 합니다