노안은 나이가 들면서 필수적으로 발생되나요?

노안은 말그대로 나이가 들면서 시력이 저하되는걸 의미하는데요. 이런 노안은 피할수 없는 현상인걸까요?

그리고 노안을 막을수있는 노하우 팁 궁금합니다.