피부때문에 답답해 죽겠습니다 도와주세요

Question

성별

남성

나이대

21

사춘기로 고생하다 작년부터 여름까지 거의 안났어요 여름에는 진짜 깨끗했어요 제가 피부장벽 무너트리고 유수분 밸런스 망가트린상태에 유분크림 잘못바르고 그뒤로 지금 까지 복구가 되고는있는데 오래걸리고 안나던 지성피부인데 이마도 조금 트러블 생겨요 도대체 왜이러나요 호르몬은 끝난거아닌가요 왜 자꾸 트러블이 생길가요 장벽크림도 발라서 건강하게하고 그러는데 보습제가 무거워서 트러블이 생기는걸가요 미치겠어요 깨끗해졌는데 뒤집어져서 색소침착도생기고

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

원인에는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 피부 장벽이 무너져 유수분 밸런스가 흐트러진 상태에서 유분 크림이나 무거운 보습제가 모공을 막거나 자극을 줘 트러블을 유발했을 수 있습니다. 호르몬은 사춘기 후에도 미세하게 변동할 수 있으며, 스트레스나 식습관 등 외부 요인도 영향을 미칠 수 있어요

우선 가벼운 보습제와 피지 조절에 도움이 되는 제품을 사용해 보는 것이 좋겠습니다. 그 후에 개선되지 않으면 피부과 진료 봐보시길 바래요

Answer 2

안녕하세요. 박성민 의사입니다. 피부가 갑자기 뒤집어져서 많이 걱정되셨겠어요. 여드름은 사춘기 호르몬의 변화로 많이 발생하지만, 성인이 되어서도 여러 요인에 의해 재발할 수 있어요. 특히 피부장벽이 손상되면 유분과 수분의 균형이 깨지기 쉽고, 이로 인해 피부가 더욱 예민해져 트러블이 발생할 수 있어요. 무거운 보습제나 크림은 오히려 모공을 막아 트러블을 유발할 수 있으니, 가벼운 제형의 제품을 사용해보는 것도 도움이 될 거예요. 덧붙여, 잘못된 피부 관리 습관도 원인이 될 수 있는데요, 지나치게 자주 세안하거나 강한 클렌저를 사용하는 것도 피부에 자극이 될 수 있으니 주의해야 해요. 색소침착은 시간이 지나면서 자연스럽게 옅어질 수 있겠지만 예방 차원에서 자외선 차단제를 꾸준히 사용하는 것도 중요해요. 관리 방법을 조금씩 조정하면서 꾸준히 관리해보세요. 그리고 피부가 계속해서 상태가 나아지지 않는다면 피부과 전문의를 찾아 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

Answer 3

이야기 하시는 내용을 가지고 구체적으로 피부 상태가 어떠한지, 어떠한 문제가 있는 것인지, 치료가 가능한 부분인지 등 자세하게 파악 및 판단하는 것은 가능하지 않습니다. 결론적으로 피부 트러블이 갑자기 많이 생기기 시작했다는 정도의 정보 밖에 되지 않습니다. 스스로 관리를 하여도 차도가 없다면 피부과에서 제대로 진료 및 검진을 통하여 구체적인 피부 상태 감별을 받고 그에 맞는 치료를 진행하는 것이 필요할 것으로 사료되는 부분입니다.

Answer 4

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

피부때문에 답답해 죽겠다는 말씀이시죠?

일단 피부관리에 대해서는 잘 하고 계실터이니 넘어갈께요

이너뷰티라는 말을 들어보신 적이 있나요?

채식을 하면 피부가 고와진다는 말을 들은 적이 있나요?

남자분들은 이런 경험을 많이 하지 않는데

다이어트를 열심히 하는 사람들 중에서 소위 말하는 건강한 채식을 하게 되면

본인이 의도하지 않았는데 피부가 고와지는 경우를 볼 수 있습니다

욕 아닌 욕을 듣기도 하죠 남자가 화장을 하고 그러네~~ 이렇게 말이죠

그래서 채소와 과일을 자주 먹고, 소금과 설탕을 최대한 줄이며, 통곡류(흔히 먹는 빵/면 피하기)를 먹는 식단을

해보세요. 아마도 놀랄 겁니다.

Answer 5

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

지성 피부로 인한 트러블의 경우 성인이 되어서도 지속적으로 유지되는 분들이 상당 수 있습니다. 특히 지성 피부에서 트러블이 지속되는 경우로 발생하는 이유로는 말씀하신 것처럼 보습제가 지성 피부에 맞지 않아 모공을 막아버리면서 제대로 피지를 분비하지 못해 발생하는 트러블일 가능성을 일차적으로 감별해야 하겠습니다. 따라서 현재 도포중이신 보습제 성분을 확인하여 지성피부에 적합한 제품인지를 확인해 보시고, 만일 그렇지 않다면 현재 사용중이신 보습제를 변경하시는 것이 피부 트러블을 일차적으로 예방해 볼 수 있는 방법이 되겠으며, 그럼에도 호전이 잘 안되는 경우라면 근처 피부과에 방문하셔서 기타 호르몬 등의 검사를 통한 다른 원인을 감별하시는 것이 도움이 되겠습니다.

질문자님의 호전을 기원드립니다.

감사합니다.