안녕하세요
코골이가 있는데 저는 일반 체형이지만 뱃살이 있어서
뱃살을 빼면 코골이가 완화될까 운동을 하고 있습니다
근데 뱃살을 완전 빼는 정도로도 확실한 효과가 있을까요?
수술 까지는 하고 싶지않고 뱃살을 빼는 방법 이외에 코골이 완화에 확실하게 도움이 될만한 방법이 뭐가 있을지 궁금 합니다
