스포츠·운동
배드민턴을 치면 어떤 부분을 개발할 수 있나요?
민첩성, 체력, 집중력 정도는 개발이 될 것으로 예상이 됩니다. 다른 부분은 배드민턴을 치면 얼마나 개발이되거나 도움이 될지 궁금합니다.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 배드민턴 같은 경우에는 엄청 좋은 스포츠입니다 특히 스태미너 같은 거를 올릴 수도 있고 어깨 허리 등등 유산소 운동에도 도움이 많이 됩니다 배드민턴은 상위권 운동이라고 보시면 됩니다
배드민턴은 많은 이유로 치기 좋은 운동입니다. 첫째, 배드민턴은 개인 또는 팀으로 할 수 있는 스포츠로, 친구들이나 가족과 함께 즐기기에 좋습니다. 패들과 공만 있으면 어디서든 쉽게 할 수 있으며, 큰 경기장이나 특별한 시설이 필요하지 않습니다. 둘째, 배드민턴은 전신 근육을 아우르는 운동입니다. 플레이어는 배드민턴 코트에서 움직이고 점프하며, 공을 때리기 위해 팔과 다리를 사용합니다.