책을 많이 읽으면 정서에 도움이 될까요
제가 요즘 정신적으로도 많이 안 좋은 거 같은데요 그래서 그런지 책을 조금 읽어 보고 싶은데 책이 정서에 도움이 많이 될까요? 요즘 스트레스가 너무 받아요
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2개의 답변이 있어요!네
저 같은 경우에는
책을 읽으면서 책 내용과 저의 고민 또는 경험을 비교하면서 생각정리가 되더라구요
아니면 차라리 아무생각 안들게 소설책을 읽어도
좋을거 같아요
안녕하세요. 모던한셰퍼드125입니다.
독서가 많이 도움이 될것입니다.관심있는 분야서적을 가볍게 읽어보세요 독서에 몰두하다 보면 그순간은 스트레스를 일으키는것들을 잊어버릴거에요,덤으로 지식도 습득하시고요