팔이 자주 저리는데 이상있는 건가요?

Question

나이

33

성별

남성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

그냥 가만히 있을때 저리는건 아니구요

오랫동안 누워있으면 팔이 자주 저립니다.

옛날에는 아무리 오래 누워있어도 그런적 없었는데..

이번 겨울되니 부쩍 그러네요..

완화할 수 있는 방법 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

그림에 보이는것과 같이 팔의 일부 영역에 저린감이 있다면 신경압박을 의심할 수 있습니다.

또는 혈관이 압박되어 혈액순환에 지장을 받아서 저리는 경우도 있습니다.

완화하는 방법은 우선 저림의 원인을 파악해야겠지만 압박을 없애주시는게 가장 중요하겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

팔저림 때문에 고생이시군요.

팔이나 손가락이 저린 경우에 신경의 문제가 있을 수 있습니다. 경추에서 부터 손목 손가락까지 이어지는 신경다발의 경로 중 어느 부분이 눌러지거나 손상을 입게되면 증상이 생깁니다.

정형외과에서 진료를 받아보세요.

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Answer 3

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

가만히 있거나 할때 팔이 저린이유는 혈액 순환이 잘 안되서 나타나는 증상일 가능성이 있습니다.

정적인 활동보다 혈액순환을 도와주는. 가벼운 운동 또는 스트레칭을 자주 해주시고 그렇게 해도 증상이 지속될시에 가까운 병원에서 진료를 받아 보시기를. 권유 드립니다.

Answer 4

팔이 자주 저린 증상이 있으시다면 디스크등을 포함하여 검사를 통해 확인이 필요할 수 있습니다.

상기 증상의 경우 정형외과나 신경외과 진료를 보시는 것을 권유드리며,

검사 및 진료 후 치료가 필요할 가능성도 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

일단 팔 저림 증상이 지속된다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 보실 필요가 있습니다. 저림 증상은 혈액 순환이 잘 되지 않거나 신경이 영향을 받으면서 발생할수 있는데 누워있을때 저리는 것은 자세가 좋지 않아 경추 신경이 자극받으면서 발생할 가능성이 있습니다. 베개 높이가 너무 낮거나 목이 구부러진다면 베개를 바꿔보시기 바랍니다. 평소에는 목을 뒤로 젖히는 스트레칭을 자주 해주시기 바랍니다.

Answer 6

안녕하세요. 김선도 의사입니다.

목에 디스크나 협착증이 있어 신경이 눌려 저린 증상이 나타날 수 있습니다.

가까운 정형외과 진료 권유드립니다.

Answer 7

팔이 자주 저리는 증상만 가지고 그것의 원인이 무엇인지 알 수 없고 그렇기 때문에 구체적인 완화하는 방법 또한 알 수 없습니다. 증상이 반복되고 지속된다면 우선 무엇이 문제인지부터 파악이 필요해 보입니다. 정형외과 및 신경과적으로 이상 여부를 먼저 진료 받아보시길 권고드립니다.