식사를 하고 소화잘되는 과일 어떤게 있을가요?

식사를 하고 매번 과자를 먹으니 속도 더부륵하고 건강에 좋지않은거같아서요.

식사하고 소화 잘되는 과일은 어떤게 있을지 알수 있을가요?