먹을거 다 먹으면서 다이어트는 불가능하겠죠?

Question

워낙 애주가라서 술을 먹다보니 어느순간 살이 많이 쪄있네요. 술도 안주도 다이어트엔 금지인걸 알지만 다 먹으면서 살을 뺄 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

술을 마시면서 다이어트 하기에는 어려움이 있습니다.

혹은 다이어트가 되더라도 몸이 가볍지 않을수 있기 때문에

하기 힘들거라 생각 합니다.