의료상담
간혹 졸음이 너무 오는데 이것도 병인가요?
성별
남성
나이대
66
안녕하세요
몇년 전부터 나타나는 현상인데
낮시간에 간혹 졸음이 오기 시작하는데 졸음을 참기 너무 힘들기도 하고요 또한 취침에 들어서면 잠드는 시간이 5분 전후라 해야될까? 베개를 를 배면 금방 잠이드는데~ 중간에 깨지는 않고요 아침 모닝콜 할때까지 잡니다 그외 증상은 없는데 이런 증상도 병일까요?
2개의 답변이 있어요!
갑작스럽게 참을 수 없는 졸음이 발생하고 잠을 자게 된다면 기면증 같은 문제의 가능성을 의심해볼 수 있겠습니다만, 반드시 문제가 있고 질병 상태라고 볼만한 충분한 근거가 되는 증상은 아닙니다. 우려스럽다면 구체적으로 진료 및 검진을 통한 감별 진단을 받아보는 것이 필요하겠습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
낮 시간에 갑작스럽게 졸음이 오는 현상은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 나이가 들면서 수면 패턴이 변하거나, 생활 습관, 수면의 질에 영향을 미치는 여러 요인이 관련될 수 있습니다. 질문자분의 경우, 밤에 숙면을 취한다고 하더라도 낮에 졸음이 몰려오는 현상에 대해 궁금해하시는 것 같습니다. 일반적으로 나이가 들수록 수면의 질이 변하고, 낮잠이나 과도한 졸음이 자연스러운 현상일 수 있습니다. 하지만 이러한 졸음이 일상생활에 불편을 줄 정도로 빈번하고 심각하다면, 수면의 질이나 건강 상태에 대해 추가적인 평가가 필요할 수 있습니다.
때때로 이러한 증상은 수면 무호흡증, 하지불안증후군, 또는 기타 수면 장애와 관련될 수 있습니다. 이런 경우 병원에서 추가적인 검사를 통해 원인을 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 중요할 수 있습니다. 또한, 카페인 섭취, 규칙적인 운동, 일정한 수면 패턴 유지와 같은 생활 습관 변화도 도움이 될 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.