안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
종합비타민의 경우 피로회복 등 몸의 컨디션 이상이 나타나지 않도록 관리가 되다보니, 이를 복용함으로써 컨디션 이상으로 인해 감기가 걸리지 않도록 간접적으로나마 도움을 줄 수는 있을 것으로 보입니다. 그러나 직접적인 감기예방이라고 하기에는 정확한 효능으로 분류되어있는 것을 아니기에, 추측상 아예 틀린 얘기는 아니다 정도로만 해석하시면 되겠습니다.
또한 감기 등 몸에 이상이 생겼을 경우 비타민 C 고용량을 복용하시게 되면, 비타민 C가 평소에 비해 많이 흡수 및 소비가 되는 것을 몇몇 실혐 결과에서 확인되었습니다. 다시 말해, 감기 등이 걸렸을 때 약 뿐만이 아니라 비타민 C를 같이 복용해주시면 몸이 회복되는 데 도움을 줄 수 있습니다.
