잠자기전에 물을 마시는 것이 좋다고 하여 물을 한잔 마시고 잠을 자는데 새벽에 소변때문에 자주 깨는데 물한잔 마신다고 소변 때문에 깨는 경우도 있나요? 자기전에 물은 어느 정도 마시는 것이 좋은가요?
