의료상담
눈에 통증이 있는 경우 두통도 유발할 수 있나요?
성별
남성
나이대
30대
요즘 작업이 많아져서 모니터를 보는 시간이 늘어나서 그런지 눈이 뻑뻑해져서 불편한 상황인데 두통까지 생겨가지고 고생중이라 말씀드립니다
1개의 답변이 있어요!
가능합니다. 장시간 모니터 작업으로 인한 안구건조 및 조절근 긴장은 이른바 디지털 눈 피로(digital eye strain)를 유발하고, 이는 이마나 관자 부위의 긴장성 두통으로 이어질 수 있습니다. 눈이 뻑뻑하고 침침하며, 장시간 집중 후 두통이 동반되는 양상이 전형적입니다.
기전은 조절근 과긴장과 안구 표면 건조로 인한 통증 신호가 삼차신경을 자극하여 두통으로 연결되는 것입니다. 대개 시력 저하, 복시, 구토, 심한 안구 충혈이 없다면 기능적 원인일 가능성이 높습니다.
관리 방법은 20분 작업 후 20초 이상 6미터 이상 먼 곳 보기(20-20-20 원칙), 인공눈물 사용, 모니터 밝기 조절, 의식적 눈 깜빡임 증가가 기본입니다. 증상이 지속되거나 한쪽 눈 통증이 심하고 시력 저하가 동반되면 녹내장, 포도막염 등 기질적 질환 배제가 필요합니다.