제가 최근에 건강검진을 할 때 다른 것은 문제가 없었는데 혈압이 조금 높게 나왔는데요 평소에 건강에 이상이 없었는데 갑자기 이래서 당황스러워요 혹시 혈압이 높게 나오면 다른 방법이 없을까요?