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완강한비단벌레275
완강한비단벌레275

일상생활에서 팔꿈치 통증유발하는 행동/자세가 있나요?

우측 골프엘보 진단받고 약 1년간 치료했는데

가끔씩 통증이오는데 왼쪽 팔꿈치는 바깥쪽이

통증이 좀 심하게 오네요

오른쪽 팔때문에 팔사용을 자제하는데

일상 생활중에 어떤 특정 자세가 이런통증을 유발하나요?

통증해소에 도움되는 스트레칭 방법은 없나요?

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