안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
얼굴이 자고 일어났을 때 붓고 열이 나는 증상은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 수면 중 자세, 알레르기 반응, 수분 부족, 혹은 특정 건강 상태와 관련이 있을 수 있습니다.
수면 중 자세: 수평으로 오랜 시간 동안 누워 있으면 체액이 얼굴로 몰릴 수 있어, 아침에 일어났을 때 얼굴이 붓는 원인이 될 수 있습니다.
알레르기 반응: 베개나 침구류에 사용된 재료, 세탁 세제, 또는 애완동물의 비듬과 같은 알레르겐에 대한 반응으로 얼굴에 붓기와 열감이 발생할 수 있습니다.
수분 부족: 충분한 수분 섭취 없이 잠을 자는 경우, 피부가 탈수되어 열감을 느낄 수 있으며, 이는 아침에 얼굴이 붓는 원인이 될 수 있습니다.
건강 상태: 갑상선 문제, 신장 문제, 또는 만성 염증과 같은 특정 건강 상태는 얼굴의 붓기와 열감을 유발할 수 있습니다.
이 증상이 자주 발생하고, 일상 생활에 영향을 미친다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 증상의 원인을 파악하기 위해 필요한 검사를 권유하고, 적절한 조치를 취할 수 있도록 조언할 것입니다. 생활 습관의 변화, 알레르기 관리, 충분한 수분 섭취 등이 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.