자고 일어나면 왜 얼굴이 부어 있을까요?

자고 일어나면 얼굴이 엄청 부어있는데

이거는 무슨 원리인가요??

특히 눈이 많이 부어있고 얼굴, 다리도 많이 부어있어요

왜 그런걸까요?

안부으려면 어떻게 하나요?