안녕하세요. 임원종 영양사입니다.
질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.
비만도는 주로 체질량지수(BMI, Body Mass Indx)로 계산합니다.
공식은
체중(Kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값입니다.
예로
키 170cm(1.7m), 몸무게 70kg이면
70 ÷ (1.7 x 1.7) = 24.2
가 됩니다.
BMI 기준으로
18.5 미만 저체중
18.5 ~ 22.9 정상체중
23 ~ 24.9 과체중
25 ~ 29.9 1단계 비만
30 ~ 34.9 2단계 비만
35 이상 3단계 고도비만
으로 분류합니다.
참조할 점은 체지방률, 근육량은 반영되지 않아 참고 지표로만 활용이 됩니다. 감사합니다.