안녕하세요. 김현진 육아·아동전문가입니다.
안녕하세요^^ 참고로 알아두셔야 할점이 있다면
생후6개월 이전의 아기가 손가락을 빠는 이유는 빠는 욕구를 충족시키기 위해서고
생후 6개월 이후의 아기가 손가락을 빠는 이유는 습관 또는 무료함을 달래기 위해서랍니다!
21개월의 우리 아기.. 어떻게 해주면 좋을까요?
아이와의 놀이를 즐거운 마음으로 참여해주세요!!
손가락을 빠는 행도은 구강기에 자극으로부터 에너지를 방출하고 긴장을 해소하며,
피곤하거나 심심하거나 심리적 안정이 필요할때 손가락을 빨 수 있답니다.
아이가 자라면서 입 주벼느이 자극 활동이 차차 줄어들게 되고, 자연스레 없어지는 현상이에요.
잠깐씩 빠는 것이라면 문제가 되지 않으나, 구강 상태나 손가락 변형, 위생이 염려되는 상황이라면
부모님께서 함께 조금씩 노력해주셔야 하는데요!
어떻게 하면 좋을까요?
>>긍정형 문구로 반응해 주기<<
손가락 빨기를 중단시키기 위해 강제로 빼거나 ,지적하는 표현은 아이의 불안감과 스트레스를 높여
손가락을 빠는 행동이 더 강화될 수 있어요.
때문에 손가락을 빨고 싶어하는 아이의 마음을 이해해 주고 아이의 눈높이에서 서서히 줄여주세요.
"우리 oo이 손가락이 빨고 싶구나."
"손가락이 아플 수 있으나, 빨고 싶을대 손가락에게 뽀뽀해볼까? 엄마도 같이 뽀뽀!"
그리고 잠자리에 들기 전에 언제 손가락을 빨지 않고 잘 지냈는지 칭찬하고 스킨쉽을 많이 해주세요.
"오늘 소꿉놀이 할 때 손가락을 빨지 않았지? 잘했어 정말 대단해!!"
>>아이의 손이 심심하지 않게 해주기 <<
다양한 재료를 활용한 오감 자극 놀이 활동을 찾아 주세요!
또는 입의 심심함도 채울 수 있도록 조금 단단한 채소 및 과일 스틱을 씹고 맛볼 수 있도록 해주시면 좋아요.
좋아하는 캐릭터 스티커 또는 반창고를 아이와 함께 엄마가 나누어 붙이고, 감정을 공유하며
함께 이야기를 나누어 보는 것도 하나의 방법이 될 수 있어요.
>>혼자 놀이하는 시간 줄이기<<
짧게 하루 20분이라도 하루에 한번 아이에게 집중해서 즐겁게 놀이해주세요.
손가락을 빨 때마다 관심을 주는 보상이 아닌, 함께 놀이하는 시간 만큼은 손가락에 관심을 가지지 않도록
습관을 새롭게 들여보는것이에요. 아이의 욕구 표현과 행동 하나하나에 즉각적으로 반응해주는 것이
가장 좋아요!
>>변화에 대해 미리 이야기해 주기 <<
우리 아이가 어떤 상황에서 손가락을 빠는 행동을 하는지 지켜봐 주세요.
감각에 민감하거나 불안을 느껴서 손가락을 빠는 것이라면, 불안을 낮추기 위해서 앞으로 나타날 작은 변화에 대해
미리 이야기해주는 것이 좋아요.
날씨의 변화, 새로운 옷입기, 어디를 갈 것인지, 무엇을 할 것인지 등 사소한 것이라도 미리 이야기하고,
아이의 기분도 물어봐주세요^^
그리고 마지막으로 손가락 빠는 아가들을 위해 동화책 하나 추천해드릴게요^^
제목은 '손가락 문어'인데요- 한번 사셔서 아이에게 읽어봐주세요^^ 도움이 될 수도 있답니다!!
그럼 오늘도 즐겁고 행복한날 보내세요.
