안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
생리통은 생리 기간 동안 경험하는 골반과 하복부의 통증을 의미하며, 영어로는 'menstrual pain' 또는 'dysmenorrhea'라고 합니다. 통증 완화를 위해 온찜질이나 따뜻한 목욕, 가벼운 운동이나 요가, 충분한 수면과 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 비스테로이드성 소염진통제(NSAID) 복용도 효과적일 수 있습니다. 하지만 약물 효과가 없다면 피임약 처방이나 다른 치료법을 고려할 수 있으니, 산부인과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.