제가 아는 친구 중에 발포 비타민을 하루에 몇 개씩 먹는 친구가 있어요 비타민은 체내에서 배출이 되니까 상관이 없다고 맛있다고 계속 먹던데 하루에 이렇게 많이 먹어도 되는 것인가요?