제가 표준 체중보다 조금 더 무게가 나가는데 일반 인도를 걸을때는 괜찮은데 등산만 하고나면 발목이나 무릎에 통증이 있어요.
왜 그런지 궁금하고 안전하고 즐겁기 등산을 할수 노하우가 있다면 알려주시면 감사하겠습니다
