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식습관·식이요법

귀여운고슴도치205
귀여운고슴도치205

하루에 적정 물 섭취량은 얼마 인가요?

하루에 물을 좀 많이 마시는 편인데요,

많이먹어도 적게 먹어도 좋지않다고 해서요

하루에 적정 물 섭취량은 몇리터 정도 마시면 될가요?

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