예전에 사고로 무릎통증 후유증이 있는데 무릎에 좋은 운동 있나요??
무릎통증 후유증 때문에 요즘 많이 신경 쓰입니다.
무리한 운동도 못하겠고 점점 정적인 일만 찾게 되는것 같아요.
무릎에 무리가 가지 않는 운동 있을까요???
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무릎통증 후유증 때문에 요즘 많이 신경 쓰입니다.
무리한 운동도 못하겠고 점점 정적인 일만 찾게 되는것 같아요.
무릎에 무리가 가지 않는 운동 있을까요???