음향기기 오래사용하면 청력이 많이 나빠지나요?
좌20db 우 60db 판정 받았습니다 혹시 집에서 컴퓨터로 포토샵 일러스트 과제하면서 헤드셋을 주로 끼면서 작업을 하는데 (한번 착용하면 7시간 정도) 소리크기는 100중 24~26로 맞추었고 오른쪽이 잘 들리지 않아 좌,우 밸런스 조정하며 듣고 있습니다 노래를 너무 좋아해서 들으면서 작업하고 싶은데 혹시 작은 소리여도 오래 착용하면 문제가 될까요? 스피커로 대체하면 괞을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
헤드셋을 장시간 사용하는 것은 청력에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 낮은 볼륨이라도 오랜 시간 노출되면 점진적으로 청력 손상을 일으킬 수 있죠. 특히 이미 청력이 약화된 상태라면 더욱 주의가 필요합니다.
가능하다면 스피커로 대체하는 것이 좋습니다. 스피커를 통해 주변 소음과 함께 듣는다면 헤드셋처럼 귀에 직접적인 자극은 줄일 수 있습니다. 그래도 장시간 크게 듣는 건 피하는 게 좋겠네요.
컴퓨터 작업시 가끔씩 쉬어가며 귀를 충분히 쉬게 해주는 것도 중요합니다. 2-3시간마다 10-15분 정도 헤드셋을 벗고 조용한 휴식을 취해보세요. 이는 청력 보호에 도움이 될 거예요.
무엇보다 정기적인 청력 검사를 통해 청력 변화를 모니터링하고, 이비인후과 전문의와 상담하시길 권합니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
귀에 이어폰이나 헤드폰을 착용하고 큰 소리로 장시간 이용시 청력에 좋지 못한 영향을 줄 수 있습니다.
음악이 듣고 싶으시다면 스피커를 이용하실 것을 권합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
소리를 크게 오래 듣게 되면 청력이 손상될 수는 있습니다. 청력이 많이 떨어져 있기는 한데, 소리 자체는 별로 크지 않은 것 같기는 하네요. 가급적 소리에 대한 자극을 낮추는 것이 좋습니다. 스피커도 마찬가지이기는 한데 헤드셋보다는 좀 낫지요.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 60db까지는 청력 손상이 없으나 85db에 8시간 이상 노출되면 청력이 손상된다고 알려져 있습니다. 어떤 종류로 듣느냐 보다 소리의 크기와 노출 시간이 중요합니다.