다이어트 전에 찐 살들이 다이어트 후 살들이 늘어져서 너무 흉합니다 방송보면 늘어졌던 살들 없이 이쁘게 빠졌던데 정말 궁굼했어요 어떻게 해야 늘어진 살 없이 타이트하게 살들이 자리 잡은건지 알고 싶습니다 근력운동을 해도 늘어진 살들이 그 상태로 그냥 있어요 그런데다 살이 쩠을때 살이 다 텃어요(늘어졌서 자국이)
늘어진 살들을 늘어지기 전의 모양으로 바꾸는 방법 없을까요? 수술 말고 다른 방법 알려주세요... (근력운동은 헬스하면서 꾸준히 하고 있습니다....) 그외 방법을 부탁드립니다
