요즘같이 코로나가 비상인 상황에서는 면역력을 올리는게
최고인것같은데.. 효과적으로 면역력을 올릴수있는 방법이
있을까요?? 건강기능식품 같은걸 섭취하는게 나을까요??
아..그리고 유산소운동은 이틀에 한번꼴로 30분 이상씩은
하고 있습니다.이것도 도움이되는거죠??
