약·영양제
영양제 복용법과 용량이 괜찮은지 알려주세요
나이
39
성별
남성
복용중인 약
기저질환
지금 먹고있는 영양제와 복용시간이 맞는지 답변 부탁드립니다.
저는 아침을 안먹습니다
빈속에 밀크씨슬 1300mg
점심 식사 후에
비타민C 1000
오메가3
마그네슘
저녁식사후 혹은 잠들기전에
아연15mg
피지움160mg+쏘팔메토50mg(복합캡슐)
프로폴리스500mg 2캡슐
위에 영양제 복용법(시간포함)과 용량에 문제가 없는지 알려주시고 그리고 레시틴을 추가로 먹으려고 사놨는데 언제 먹어야 할지 조언부탁해요
술 마신날은 저녁에 영양제 안먹고있는데 이렇게 하는게 맞겠죠?
2개의 답변이 있어요!
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