건강검진받았는데요 공복혈당수치가 약간높게나왔어요 약먹어야할까요?
안녕하세요 나라에서하는 국가검진대상이라
이번에 받고왔는데요
다른건 다 괜찮은데
공복혈당수치가 111정도 나왔습니다.
메일로만 결과를 받아서그런데 병원을 다시 방문하여 약을 먹어야할정도인지 궁금합니다..
많이 심한건가영?
100이상이면 당뇨전단계, 126 이상이면 당뇨의 진단기준이 되긴합니다.
111 정도 나왔다면 당화혈색소 검사 및 공복혈당 추적검사 해야겠습니다.
약을 시작할 정도는 아닐거 같네요
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
건강 검진 검사 결과 공복 혈당이 정상 범위 보다 높게 나왔다면 8시간 이상 금식한 상태로 인근 병원을 방문하여 당뇨 검사를 먼저 받아보시기 바랍니다.
공복 수치가 높다고 무조건 당뇨약을 복용하는 것은 아니며 주로 당화혈색소인
HbA1c 가 7.0 이상으로 증가하고 공복 혈당이 120 이상인 경우, 당뇨약 처방을
고민하게 됩니다. 그 이하인 경우, 정상 혹은 내당능장애로 약물 치료 보다는
고지방, 고탄수화물 식사를 줄이고 유산소 운동을 권고하게 됩니다 .
공복 혈당 수치가 111 mg/dL로 나왔다는 것은 공복 혈당 기준에 따르면 정상 수치보다는 약간 높은 수준입니다. 일반적으로 공복 혈당 수치가 100-125 mg/dL 사이인 경우는 '공복혈당장애' (Impaired Fasting Glucose, IFG)로 분류되며, 이는 당뇨병 전단계일 수 있습니다. 이는 당뇨병으로 진행될 위험이 높음을 의미하지만, 즉시 약물 치료가 필요한 상태는 아닐 수 있습니다.
균형 잡힌 식사를 하고, 고당분 및 고지방 음식 섭취를 줄이며, 식이 섬유가 풍부한 음식을 많이 섭취하세요.
매일 30분 이상의 유산소 운동을 하는 것이 좋습니다. 걷기, 자전거 타기, 수영 등이 좋은 선택입니다.
적절한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 체중 감량이 필요한 경우, 이를 달성하기 위해 노력하시기 바랍니다.
공복혈당장애입니다 하지만 당뇨를 확인하기 위해서는 당화혈색소를 확인해보셔야 합니다. 당화혈색소에도 문제가 없다면 약물치료는 현재 필요하지 않습니다.