카레는 건강식이라는데 어디에좋은건가요?
카레가 건강에 좋다고 들었는데 어디가 좋은건가요? 건강에좋타고 많이 먹어도 되는건가요?
건강에좋타면 어디어디좋은건가요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 귀여운너구리와왕눈이176입니다.
카레 주 성분이 강황가루는 우리 몸에 좋은 역활을 합니다.
매우 강력한 항산화력 항염증성 커큐민이 풍부합니다.
소화 장애를 완화합니다.
만성 병리를 예방하는 데 도움이 됩니다.
비타민 C가 풍부합니다.
안녕하세요. 투명한숲제비212입니다.
카레는 건강에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 카레의 주성분인 커큐민은 항산화, 항염증, 항암 효과가 있습니다. 또한, 카레는 면역력 강화, 치매 예방, 심장병 예방, 위장 건강 개선, 피부 건강 개선에 도움이 됩니다.카레는 다양한 재료를 사용하여 만들 수 있기 때문에, 영양소가 풍부합니다. 카레에 자주 사용되는 재료로는 강황, 고추, 양파, 마늘, 생강 등이 있습니다. 이러한 재료들은 모두 건강에 좋은 영양소를 함유하고 있습니다.