불을 끈 방에서 스마트폰을 할때, 손전등 기능을 켜고 하면 눈에 좀 나은가요? 아니면 켜나 안켜나 눈에 똑같이 좋지 않나요??? 스마트폰 사용시 눈건강을 최대한 덜 해칠수있는 팁도 궁금합니다.