솔잎은 영양소적으로 어디에 좋은건가요?
다른 사람들은 별로 좋아하지 않지만 저는 솔의눈이라는 음료를 좋아하거든요. 그래소 솔잎향을 좋아하는데 송편만들때도 솔잎을 까는데 이 솔잎이 영양소적으로 어디에 좋나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이성일 영양사입니다.
솔잎은 비타민c와 항산화성분이 많아 노화방지 및 피부 진정작용, 탈모예방, 피로회복, 스트레스해소등의 효과가있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
솔잎에 함유된 테르펜은 몸의 독성제거에 좋으며 항균작용을 하여 노화방지 면역력을 높이고 베타카로틴 성분은 암예방에 도움을 주며 아스파라긴산은 간기능 개선과 피로회복에 좋아요
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