뱃살 빼기 좋은 방법은 뭔가요?
뱃살은 정말 빼기가 힘든 부분 같습니다. 뱃살을 빼려고 하는데 어떤 방법을 이용해야 뱃살을 쉽게 뺄 수 있는지 방법을 알고 싶습니다!
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 후드티 130입니다.
탄수화물이 뱃살의 주범이기 때문에 탄수화물의 섭취를 줄이고
뱃살을 빼는데 도움이 되는 운동인 플랭크, 윗몸 일으키기, 지압 훌라후프 등을 꾸준히 해주시는 것이 좋습니다.
감사합니다.
뱃살은 정말 빼기가 힘든 부분 같습니다. 뱃살을 빼려고 하는데 어떤 방법을 이용해야 뱃살을 쉽게 뺄 수 있는지 방법을 알고 싶습니다!
안녕하세요. 후드티 130입니다.
탄수화물이 뱃살의 주범이기 때문에 탄수화물의 섭취를 줄이고
뱃살을 빼는데 도움이 되는 운동인 플랭크, 윗몸 일으키기, 지압 훌라후프 등을 꾸준히 해주시는 것이 좋습니다.
감사합니다.