안녕하세요 요즘 다이어트에 열중중인 사람입니다 다이어트 중에 탄수화물을 좀 먹긴 해야 할 것 같아서 생각해보니 쌀과 밀가루 두 종류에서 고르게 되더라고요. 그래서 살이 덜찌는 음식으로 먹을려고 하는데 살이 덜찌는 건 무엇일까요??
