허리디스크가 있는데 다리 저림이 있습니다
다리가 저리고 그런 부분은 혹시 어느정도 상태인가요
그리고 허리디스크 통증이 나아지는데에는
어떤 방법을 사용해야 괜찮아 질까요?
자세히좀 알려주세요!