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허리가 통증이 있네요 어떻게 해야되나요

허리디스크 초기 증상입니다 요즘들어서 오래 앉아 있었더니 허리가 아프면서 다리까지 저림증상이 나타날때가 있습니다 그래도 조금씩 스트레칭하면서 버티고 있는데 이럴경우에는 약물치료가 필요한가요?답변 부탁드립니다

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