자전거초보 입니다 엉덩이가 아픈상태인데 하루에 몇키로정도타는게 좋을까요?
자전거 초보입니다 일주일동안 하루쉬고
계속 탔는데 엉덩이가 너무 아프네요
아픈상태인데 하루에 대충 몇키로 정도 타는게
좋을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
원래 자전거 처음 탈때는 안장이 딱딱해서 엉덩이가 많이 아프죠
일주일에 하루만쉬고 꾸준히 탄다면 얼마나 타는건 별로 중요하지 않습니다
아마 당장 다음주부터 엉덩이가 안장에 적응해서 금방 통증이 사라지실 거에요
