우리나라 사람들 나트륨 섭취 세계보건기구 권장량 2배 섭취한다는데 아시아에서 제일 높은 순위인가요?

Question

과거부터 건강 관련 여러 정보가 나오고 있으며 특히 나트륨과 당분에 대한 연구나 발표가 가장 많은 거 같습니다. 우리나라 사람들 나트륨 섭취량은 아시아 국가에서 어느정도 인가요? 높은편에 속하는가요?

삐닥한파리23 · Accepted Answer

아시아 국가에서도 우리나라는 아주 높은 편에 속합니다. 우리나라는 국이나 찌개도 맵고 간을 강하게 하는 경우가 많고 김치류도 먹고 볶음 요리도 많이 먹기 때문에 나트륨 섭취량이 많습니다.

싹싹한귀뚜라미210 · Answer

아닙니다 세계에서도 아시아에서 가장높은 순위로 짜게먹는나라는 중국으로 확인됬습니다

아시아2위는 인도입니다 한국도짜게먹지만 위두나라와 비교되지않습니다

최근들어 한국은 나트륨섭취량을 가시적으로 줄여오고있는나라로평가받습니다

학문분야전문가(화학/미술등) · Answer

안녕하세요아닙니다. 한국이 짜게 먹을 것 같지만 실제 아시아에서 가장 많은 나트륨을 소비하는 국가는 중국 입니다. 한국은 그 다음 2등 정도 입니다. 그럼 답변 읽어주셔서 감사드립니다~! 더 궁금한게 있으시면 언제든지 문의 주십시요:)

아하마스터 · Answer

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