만성표재성 위염이 나아지려면 어떻게 해야되나요??

위내시경을 통해서 만성 표재성위염이라고 진단받아 위염에 좋다는 양배추등을 섭취하였는데도 조금만 맵거나 술을 마시면 위가 따갑고 합니다. 어떻게 해야지 나을수있나요?????????