제가 어깨가 삐뚤어지고 어깨가 안으로 구부러 졌어요ㅠㅠ 그리고 거북목도 온 것 같아요 저번에는 한의원에 가서 자세교정 마사지를 받긴 했는데 고작 그걸로될 것 같지가 않아서요ㅠㅠ 일상생활에서 쓸 수 있는 교정 방법좀 가르쳐 주세요