아이가 초4학년인데 40키로가 넘어가요?

2학년까지는 날씬 했던거 같은데 음식을 맛있게 먹기 시작하면서 살이 찌기 시작했어요

식단관리나 운동을 해야 할거 같은데 뭐 먼저 해야 할지 고민이에요 참고로 여자 아이입니다