운동기구 잘 아시는분 알려주세요

Question

이거.복근 운동 할때 쓰이는건가요? 복근 운동을 하고 싶은데 ㅜㅜ 기구들을 어떻게 쓰는 지 몰라서요 ㅠㅠㅠ 뭔가 느낌상 맞는거 같은데

Answer 1

안녕하세요. 영원한비오리56입니다.

복근운동 기구가 맞는거 같습니다

하다가 지쳤을때 가운데 손잡이 잡고 안전하게 내려올수 있게 해놓은거 같습니다

혹은 시작할때 안전하게 손잡이 잡고 다리고정 할수있게