눈 밑에 경련이 나는데 왜 일어나는걸까요?
안녕하세요. 영민한쏙독새166입니다.
눈을 장시간 사용하여 눈이 피로해졌을 때 나타나는 증상입니다.
눈 마사지와 함께 30분 이상 전자기기를 보지 마시고 눈을 휴식시켜 주세요.
안녕하세요. 초록저어새127입니다.
일시적인 근육경련일수도 있지만, 마그네슘 부족으로 인한 근육경련 및 말초신경이상으로 인한 가능성이 있기 때문에 가까운 신경과에 내원하시어 정확한 진단 및 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 세련된뜸부기234입니다.
마그네슘이 부족한 게 아닐까 생각이 듭니다.
저같은 경우엔 눈떨림이 있을때 마그네슘 영양제를 섭취하면(단, 꾸준히) 눈떨림이 잦아들곤 합니다.
안녕하세요. 겸손한잠자리48입니다.
눈 주위의 미세한 떨림은 마그네슘 부족으로 인한 증상이라고 알려져 있습니다
따라서 시금치 콩등을 많이 드시면 좋습니다
안녕하세요. 재빠른비오리13입니다.
흔히 눈밑 떨림은 증상은 마그네슘 부족으로 인한 이상증상인것 같습니다.
마그네슘영양제를 드시면 괜찮아진다고 하시는데 정확한 내용은 병원에 내원하시어
진찰을 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 따뜻한청가뢰269입니다.
저도 똑같은 증상이 있어서 몇일전부터 비타민D를 먹고 있어요..마그네슘이 부족하면 눈꺼플이 떨리는 현상이 있다고 하네요..
안녕하세요. 스마트한고슴도치132입니다.
마그네슘이 부족해서 일어나는 현상인데요.
마그네슘 영양제도 있지만 바나나에도 마그네슘 성분이 있으니 바나나만 드셔도 충분할 거에요.
안녕하세요. 뽀얀굴뚝새243입니다.
마그네슘 부족이라고 알고 있습니다.
아몬드, 땅콩, 바나나 등에 마그네슘이 들어있습니다.
저의 경우는 다이어트를 너무 심하게 하니 눈떨림이 생겨서
다시 정상적으로 식습관을 바꾸니 괜찮아졌습니다.
마그네슘 보충하면됩니다 증상이 자속될 땐 안면경련 의심 눈에서 입주위로 퍼져가 수술적인 치료가 필요할수도 있습니다.
대부분 수면부족. 피로누적 .마그네슘등 전해질 불균형 으로 일어나는 경우가 있습니다.계속된다면 병원꼭 가세요
안녕하세요. 청초한꿀벌83입니다.
피곤해서 그런 것 일겁니다.
잠도. 안자고 그러시면 경련이 계속 올 것입니다
그러니 충분한 휴식 잠 해주세요
안녕하세요. 남다른염소265입니다.
눈밑이 떨리는 증상은 마그네슘이 부족하다는 신호입니다. 마그네슘 영양제를 복용하시면 증상이 없을겁니다.
안녕하세요. 살가운등에258입니다.
마그네슘 부족 현상입니다.
마그네슘 일일권장량을 복용해 보세요.
만약 나이가 45세 이상이시라면,
마그네슘 칼슘 비타민D는 꾸준히 복용하시는 것을 권장합니다.
일명 마칼디라고 합니다.
안녕하세요. 현명한향고래203입니다.
마그네슘이 부족할 시에 눈밑 경련이나 떨림등이 생길 수
있는데요. 비타민D나 종합비타민등 영양제를 챙겨 드시면
도움이 될것으로 보입니다.
안녕하세요. 꿀고구마입니다.
눈 밑에 경련이 일어나신다면, 마그네슘이 부족해서일 가능성이 큽니다. 마그네슘이 근육 수축에 중요한 역할을 수행하므로, 마그네슘 보충제를 복용하시면 좋을 것 같습니다. 감사합니다😄
