설탕이 몸에 안좋다고 해서요, 혹시 설탕을 대체하는 식품에는 어떤것들이 있나요? 그중에서 집에서 요리할때 대체할만한건 어떤것들이 있는지도 궁금합니다, 그리고 혹시 요리당이나 물엿같은것도 결국은 설탕성분인건가요?
