흰 쌀밥과 현미 중에 어느 것이 더 소화가 잘 되나요
쌀밥은 도정을 많이 해서 부드러운 편이고 현미는 도정을 조금 한 대신 영양분이 많은데요이 두 가지 중에 어느 것이 더 소화 흡수가 잘 되나요
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흰 쌀밥과 현미 중에 어느 것이 더 소화가 잘 되나요
쌀밥은 도정을 많이 해서 부드러운 편이고 현미는 도정을 조금 한 대신 영양분이 많은데요이 두 가지 중에 어느 것이 더 소화 흡수가 잘 되나요