갱년기에 처방 받아야 먹을 수 있는 음식이 있나요?

Question

나이

50

성별

여성

복용중인 약

기저질환

갱년기에 좋다는 비타민을 부모님한테 선물했는데 이거 처방 받아야 먹을 수 있는 거 아니냐고 굉장히 의심의 눈초리로 말씀을 하시더라고요? 주변 사람들이 갱년기 약은 다 처방 받아야 된다고 그랬다고, 석류도 처방받고 먹어야 된다고 그랬다고 하는데

병을 치료하는 약은 당연히 의사 처방이 있어야 되는거 아닌가요? 갱년기만 그런게 아니라 병을 치료하려는 약은 의사 처방이 있어야 겠죠.

질문1.아무튼 갱년기엔 석류도 의사 처방없이는 먹을 수 없나요?

질문2.그리고 제가 볼때는 상대가 갱년기 신경쓰느라 우기는 걸로 밖에 안보이는데 의사선생님은 어떻게 보이시나요?

Answer 1

안녕하세요. 이이호 의사입니다.

갱년기에는 처방 받아야 먹을 수 있는 음식은 없습니다. 갱년기에는 호르몬 변화로 인해 여러 가지 증상이 나타날 수 있는데, 이를 완화하기 위해 비타민이나 영양제를 먹는 경우가 많습니다. 하지만 이러한 비타민이나 영양제는 처방 없이도 구매할 수 있습니다. 석류는 갱년기 증상을 완화하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있지만, 처방 없이도 구매할 수 있습니다. 갱년기 증상을 완화하기 위해서는 균형 잡힌 식사를 하고, 규칙적인 운동을 하는 것이 가장 좋습니다. 갱년기 증상이 심한 경우에는 병원에 가서 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 의사는 갱년기 증상을 완화할 수 있는 약을 처방해줄 수 있습니다. 갱년기는 여성의 삶에서 자연스러운 변화입니다. 갱년기 증상이 심하지 않다면 걱정하지 말고 생활습관을 개선하는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

석류를 포함한 음식을 처방없이 먹을수 없다는 것은 맞지 않는 주장입니다.

여성호르몬제 등은 갱년기증상 개선을 위해서 복용을 원하다면 처방이 필요합니다.

Answer 3

비타민 같은 영양제를 굳이 처방을 받아야 할 이유가 없습니다. 갱년기에 도움이 된다는 건강보조 식품들을 일일이 다 처방 받을 필요 없습니다.

Answer 4

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

갱년기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 비타민이나 보충제는 대부분 처방전 없이 구입할 수 있습니다. 이러한 제품들은 대체로 건강 보조 식품으로 분류되며, 일반적으로 의사의 처방이 필요하지 않습니다.

그러나 갱년기 관련 증상을 치료하기 위한 호르몬 대체 요법(HRT)과 같은 특정 약물은 의사의 처방이 필요합니다. 석류와 같은 특정 식품이나 그 추출물을 포함한 보충제는 갱년기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 알려져 있지만, 이 역시 처방전 없이 구입할 수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

갱년기 증상을 완화하고자 여성호르몬의 역할을 할 수 있는 물질이 많이 함유된 음식들을 찾는 경우가 흔합니다. 예컨대 자궁근종과 같은 질환은 폐경 후 크기가 줄어드는 것이 정상이나 이러한 호르몬 노출로 크기가 줄지 않고 출혈이 지속되는 등의 일이 벌어지기도 합니다. 그러므로 산부인과적 질환이 있다면 식품 섭취를 주의하실 필요는 있겠고 산부인과 의사와 상의하시는 것이 안전한 것은 사실입니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.