뭐든 오래 못하고 금방 싫증이 납니다.

Question

취미든 운동이든 뭐든 오래 못하고 금방 싫증이 납니다.

성격이 그런건지 진득하게 오래못하고 도중에 포기하는 습관 어떻게 해야하나요??

Answer 1

안녕하세요. 댓글도 매너있게 합시다.입니다.

운동이든 취미든 먼저 목표를 세우시고요, 목표 달성에 따라 보상을 주시면 꾸준히 하는데 도움이 됩니다.

처음엔 하루에 30분 운동하기 같이 달성 가능한 작은 목표를 세우고 달성한 날은 본인을 칭찬해 주시거나 보상을 하시면 동기 부여도 되고 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 매크로픽과마르크셰르츠입니다.

포기가 빠르다면 무슨일을 할때 조그마혼 목표를 세워서 일을 진행해보면 어떨까요

너무 큰목표보다는 작은 목표르로세우고 또 끝나면 조금더큰목표를세우고해서 차츰 늘려나가면 목표를 이루는 쾌감으로 포기를

잘못할것같아요

Answer 3

안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.

무슨 일이든 무작정 하게되면 빠르게 포기하게 됩니다. 목표가 없다면 더욱더 어렵겠죠 무엇때문에 이걸해야하는지부터 생각해보시길 바랍니다

Answer 4

안녕하세요. 루이엘루이입니다.

이것 저것 하다보니 집중도 안되고

결실도 못보고 중간에 포기하고 말죠

가잠 중요한 일부터 시작해보세요

그리고 달성하면 자신에게 보상을 해주는것도 좋습니다

Answer 5

안녕하세요. 지적인바다사자106입니다. 제가 예전에 그랬거든요. 그러다가 크게 한번 손해본 적이 있습니다. 그때부터는 자연스럽게 고쳐지더군요. 어떤 노력을 해도 금방 싫증난다면 저처럼 큰 경험 한번 오기를 기다려봅시다.

Answer 6

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.

네 저도 그런편인데 우선 목표설정을 명확하게 하고 성취하는 기쁨을 먼저 느끼시면 좀더 길게 할수 있을겁니다.