무릎에 통증 및 소음이 있어요 20대인데 어느순간부터 갑자기 지속적으로...
스쿼트 해도 아프고 누워있거나 오래 앉아있으면 약간 시린? 증상도 생겼네요!!
앉아서 다리 직각으로 드는거는 하고 있는데 이거 말고 또 있을까요??